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Le migliori ricette vegan per antipasti, primi e secondi piatti, dolci vegani, oltre ai migliori formaggi vegetali fatti in casa, li trovi tutti qui.

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Giusy B.

"Che bello fare i corsi di cucina con Ilaria: come per incanto le sue ricette mi riescono sempre bene."

Claudia O.

"Che gran soddisfazione stupire i tuoi ospiti con un menù tutto vegetale: eh ma noi abbiamo le ricette di Ilaria, che sono una sicurezza."

Sushi Vegano
Philadelphia Vegano
Friggitrice ad Aria Consigli Su Come Usarla Al Top

Mangiare sano è essenziale, ma spesso si rinuncia al benessere per il gusto. Cookare è il futuro! Poter soddisfare il palato con un grande gusto e nutrire il nostro corpo in maniera salutare, è ciò che mancava!!! Grazie grazie grazie di questa iniziativa, il mondo sarà migliore anche grazie a voi.

Leonardo Leone

IMPRENDITORE

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Ricette e Nuove Idee

Nel mio blog trovi tantissime ricette vegan e di cucina vegetale: originali, esclusive e per ogni livello. Da quelle più facili a quelle di cucina vegana a 5 stelle, le trovi tutte qui: da oggi non sarai mai più a corto di ispirazione in cucina.

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Cuciniamo Insieme

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Ottieni una salute ottimale senza rinunciare al gusto con i nostri menu vegetali settimanali gustosi, equilibrati e salutari: ricette deliziose ed esclusive, lista della spesa, batch cooking, appuntamenti col nutrizionista e molto molto altro...
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Impara a fare a casa tua i migliori formaggi tradizionali rielaborati in versione vegetale: 100% gusto e cruelty-free. Se hai già sperimentato ricette deludenti perché non sapevano di formaggio come avresti voluto, questo è il corso che fa per te!

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Accesso alle registrazioni delle quattro cooking class online insieme a Ilaria Cravero, che ti guiderà alla scoperta di sapori, profumi e colori della cucina giapponese, rivisitati in versione vegetale. Quattro appuntamenti da non perdere, tuoi per sempre! Clicca qui per il programma dettagliato di questo corso…

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Accesso alle registrazioni delle quattro cooking class online insieme a Ilaria Cravero, che ti guiderà alla scoperta di sapori, profumi e colori della migliore cucina francese, rivisitati in versione vegetale. Quattro appuntamenti da non perdere, tuoi per sempre! Clicca qui per il programma dettagliato di questo corso…

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Accesso alle registrazioni delle quattro cooking class online insieme a Ilaria Cravero, che ti guiderà alla scoperta di sapori, profumi e colori della cucina messicana, rivisitati in versione vegetale. Quattro appuntamenti da non perdere, tuoi per sempre! Clicca qui per il programma dettagliato di questo corso…

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Cosa Dicono di Cookare:

La numero uno. Primo perché cucina benisssssimo, poi perché è simpatica ed è una bellissima persona. Ilaria sei fantastica ❤️

ALESSANDRA V.

Ho acquistato il suo libro e ho provato quasi tutte le sue ricette vegan. SONO ECCEZIONALI!!😍😍

LUISA P.

Consiglio questo programma a tutti, in quanto Naturopata riconosco a Ilaria di aver fatto un ottimo lavoro ad abbinare gli alimenti e soprattutto per l'ingrediente segreto che fa sempre la differenza: l' Amore 🥰 questi cibi fanno bene al corpo e al cuore. 

FRANCESCA S.

Cookare non è solo una pagina di cucina divertente e piena di idee sane e gustose, è il nuovo modo di vedere il food: le ricette vegan ci possono aiutare a sostituire con piacere, vecchie ricette mangiate e rimangiate, con piatti nuovi e sani.

LAKSHMI T.D.

Grandi ricette vegan, facili sane e veloci. Video divertenti da guardare. Bellissima host. 

CRISTIANA A.W.

Ilaria è preparata, un talento naturale, ed è vulcanica spontanea ed entusiasta, ti coinvolge lasciandoti ogni volta con un sorriso e mille idee in più.

ANNA B.

Ilaria e il suo Cookare ti mettono allegria e una voglia matta di sperimentare ogni piatto che presenta, non posso più fare a meno dei consigli che da e della sua allegria! Cookare❤️❤️❤️

FIONA D.

Cookare è fantastica, nn usa prodotti strani che nn trovi o nn usi. ingredienti semplici, ricette vegan veloci e gustose. Lo consiglio vivamente.

LIDIA B.

Le Mie Ultime Ricette Vegan

Qualcosa di Me 😁

Amo cucinare ma soprattutto adoro creare piatti di cucina vegetale: cerco di proporre ricette vegan originali e creative ma semplici, adatte alle famiglie e a prova di onnivori.

Questa passione per cucina ed alimentazione vegetale si sono trasformate, quasi per gioco, nella mia attività, alla quale dedico tutta me stessa, ogni giorno.

Il mio obiettivo è aiutare chi mi segue e le persone che fanno parte della mia community, a migliorare il proprio stile di vita e le proprie abilità ai fornelli, ricetta dopo ricetta, contenuto dopo contenuto.

Tutto quello che so sulla cucina lo devo ai miei fallimenti: senza di loro non sarei mai diventata la cuoca che sono oggi e sono tutti a tua disposizione, affinché tu possa evitare di fare gli stessi sbagli che ho fatto io, per un percorso sia più sicuro, semplice e veloce.

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