Tempo: 5Â minuti
Utensili: nessuno
DifficoltĂ : Facile_ Per 2 persone
Quando ti passa passando a trovare un congiunto e vuoi fargli trovare un dolcetto strepitoso, ma in casa hai solo 3 ingredienti:
Frutti di Bosco
Cioccolato
Yogurt
Bè non ci crederai ma puoi creare un dolcetto SUUUUPERRRR !!!!
- 100 g di frutti di bosco surgelati o freschiÂ
- 100 g di yogurt di soia (o altro gusto)Â
- 2 cucchiai di semi di chia
- 100 g di cioccolato fondente (da sciogliere a bagno maria)
- 8 biscotti “oreo”
- 1/2 arancia (solo il succo e un pĂ² di scorza)
- 1 cucchiaino di zucchero di cocco (opzionale)
- Versa in una ciotola i frutti di bosco e spremi il succo dell’arancia. Aggiungi lo zucchero e gira bene, lascia da parte.
- Versa in una ciotola lo yogurt ed aggiungi i semi di chia. Gira bene e lascia da parte per 5 minuti.
- Sciogli a bagno maria il cioccolato fondente.
- Aggiungi i frutti di bosco in una o due “cocottine” (puoi fare monoporzioni o grande).
- Versa lo yogurt sopra i frutti di bosco, sbriciola sopra gli oreo ed infine cospargi con cioccolato fondente fuso.
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