15 minuti + 30 min in freezer
Frullatore
Facile
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Dolcetto" 60 g" perchè servono pochissimi ingredienti per prepararlo! Perfetto per la merenda, per la colazione al mattino, post allenamento o pre allenamento in palestra. La cosa piĂ¹ bella è che non ci sono zuccheri sono quello naturale dei datteri. Vuoi provare a farli? Puoi conservarli in freezer fino ad 1 mese.
Ricetta per 15 balls
1. Ammolla i datteri coprendoli con dell'acqua bollente per circa 10 minuti. Trascorso il tempo, frullali insieme a tutti gli altri ingredienti.
2. Prendi con le mani un pĂ² di impasto alla volta e forma delle palline con le mani. Adagiale su un piatto e riponi in freezer per 30 minuti prima di mangiarle
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