- 180 g di Farina di Farro Semi Integrale
- 100 g di Farina di grano Duro
- 1 cucchiaio di Olio Evo
- Sale
- 250 g di Lenticchie Cotte
- 200 g di Funghi a scelta
- 150 ml di Latte di Cocco
- 1 cucchiaio di Olio di Cocco
- 1 cucchiaio di Passata di Pomodoro
- 1 cucchiaino di Curry
- 1 Carota
- 1 Sedano
- 1 Cipolla
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